Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2020
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2125 kcal
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Gras: 69,35g | Prot: 119,38g | Carb: 255,79g.
Pranzo: 김말이튀김, 엽기떡볶이. Cena: 김밥천국 김밥, 굽네치킨 볼케이노. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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