Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2020
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67,2 kg
Perso fino ad ora: 26,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1212 kcal
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Gras: 74,65g | Prot: 71,73g | Carb: 66,24g.
Colazione: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Pranzo: Греческий Салат, Вареное Яйцо. Cena: Брест Литовск Творог 3%. Snacks/Altro: Lindt Горький Шоколад 85%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Магнит Мандарины, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di antoshki
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