Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2020
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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980 kcal
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Gras: 28,47g | Prot: 65,67g | Carb: 111,41g.
Colazione: Lisa Raleigh Super Food Drink Mix, Slender You Slender Shake Meal Replacement . Pranzo: Tomatoes, Cucumber (with Peel) , I&J Light & Crispy Crumbed Fish Fillets. Cena: McCain Young & Tender, Peas, Carrots & Corn , Couscous (Cooked) , Beef Steak (Lean Only Eaten). Snacks/Altro: Apples , Woolworths Milk Tart. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di MarnieLouw
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