Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2020
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113,9 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 17,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2515 kcal
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Gras: 91,92g | Prot: 202,36g | Carb: 222,44g.
Colazione: Armada Sardinen in Sonnenblumenöl mit Zitrone, Äpfel, Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Gekochtes Ei, Milch 1,5%. Pranzo: Alpenmark Feiner Weichkäse mit Blauschimmel, Rote Zwiebeln, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Milfina Milch 1,5% Fett, Butter, Champignons, Hähnchenbrustfilet, Weißer Reis (Langkorn). Cena: Landjunker Hähnchenbrustfilet , Gourmet Fruits de Mer Eismeer Garnelen. Snacks/Altro: Multinorm Power Eiweiß Riegel Cheesecake-Geschmack. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gjallarhorn.
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