Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2020
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67,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1507 kcal
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Gras: 67,64g | Prot: 103,21g | Carb: 91,83g.
Colazione: Кофе, Рот Фронт Конфеты Маска, Голубцы. Pranzo: Чебурек, Ого Отруби Пшеничные, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Северная Гавань Тунец Натуральный, Пекинская Капуста, Греческий Салат. Snacks/Altro: Вино Пино-Блан. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di verontina
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