Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2020
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62,5 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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520 kcal
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Gras: 21,81g | Prot: 47,21g | Carb: 37,71g.
Colazione: Energy Diet Коктейль "Кофе". Pranzo: Пекинская Капуста, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Energy Diet Коктейль "Кофе", Вода. Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di LerSiy
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