Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2020
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1541 kcal
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Gras: 40,15g | Prot: 81,60g | Carb: 208,81g.
Pranzo: Sashimi de Salmão, Sushi. Cena: Batatas Fritas, Choco Frito, Lindt Chocolate Mint Intense Dark. Snacks/Altro: Mimosa Leite Magro, Chocapic Chocapic. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di João Vaz
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