Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2020
|
46,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1348 kcal
|
Gras: 64,73g | Prot: 96,60g | Carb: 94,13g.
Colazione: Капучино, Макдоналдс Большой Завтрак, California Gold Nutrition Chocolate Vegan Protein. Pranzo: Азбука Вкуса Котлеты из Судака и Креветок Жареные. Cena: Голден Яблоко , Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Белок Яичный. Snacks/Altro: Компас Здоровья Флакс Батон с Черносливом, Зеленика Батат, Naturino Леденец, Капучино. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ashatan0909
|