Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2020
|
90,4 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 20,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1392 kcal
|
Gras: 47,86g | Prot: 92,78g | Carb: 140,50g.
Colazione: Сырники, Авида Молоко 1,5%, Кофе Эспрессо. Pranzo: Пятерочка Банан, Авида Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Cena: Mixbar Чернослив, Био Баланс Антиголод Тыква-Банан, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Kaserei Champignon Сыр Дор Блю. Snacks/Altro: Активия Йогурт Питьевой, Сырники, Куриная Грудка Отварная. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di eugenialavl
|