Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2020
|
69,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
878 kcal
|
Gras: 53,36g | Prot: 47,86g | Carb: 53,49g.
Colazione: Pisang, Bakso Ayam. Pranzo: Ikan Tongkol, Telur Balado, Bakwan. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bahagiani np
|