Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2020
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54,1 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1111 kcal
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Gras: 51,91g | Prot: 68,79g | Carb: 100,66g.
Colazione: 荷包蛋, 咖啡, 豬里肌, 全麥麵包, 蘋果(去皮), 香蕉, 花椰菜. Pranzo: 掬水軒 高纖蘇打. Cena: 花椰菜, 炸雞排, 咖啡, A菜. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di cat16885
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