Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2020
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1000 kcal
|
Gras: 46,68g | Prot: 49,58g | Carb: 96,24g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Магнит Авокадо, Родные Просторы Батончик К Чаю, Кофе с Молоком, На здоровье Отруби Пшеничные. Pranzo: Суп с Клецками. Cena: Красные Помидоры (Консервированные), Печень Куриная в Сметане. Snacks/Altro: Медовик, Коркунов Конфета, Кофе (из Молотых Зерен), Б.Ю. Александров Нуга в Темном Шоколаде. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alinakotikovaa
|