|
Koniec, świąt, nowego roku, i kolejnych świąt. Teraz czas na powót na własciwe tory, czyli uspokojenie się wagi, a potem złapanie kilku kilogramów mięsa.
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1976 kcal
|
Gras: 91,17g | Prot: 147,88g | Carb: 137,65g.
Colazione: Piątnica Serek Wiejski z Malinami i Żurawiną, Chleb Biały, Biedronka Kiełbaski Biełe z Szynki (Kraina Wędlin). Pranzo: Kinder Kinder Niespodzianka (20g), Mandarynki, Chleb Biały, Tarczyński Kabanoski Drobiowe Gryzzale, President Camembert Lekki 12%. Cena: Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię z Quinoa w Sosie, Kraina Mięsa Polędwiczki z Piersi Kurczaka. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|