Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2020
|
75,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1427 kcal
|
Gras: 63,24g | Prot: 70,52g | Carb: 144,03g.
Colazione: Омлет в Лаваше, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Pranzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Миндаль и Вафля, Фарш для Макарон, Макароны Отварные, Махеевъ Майонез Салатный, Салат из Кук Крев и Краб. Cena: Магнит Хурма, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Snacks/Altro: Сибирь Крем-Кекс Ванильный, Белоречье Коктейль Молочный Банановый, BS со Вкусом Лимона. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Детка в клетке
|