Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2020
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86,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1787 kcal
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Gras: 60,88g | Prot: 87,93g | Carb: 217,63g.
Colazione: Schwarze Oliven, Mandarine, DM Bio Apfelmark mit Mango, Bio Magerquark. Pranzo: Äpfel, Sweet Valley Pfirsiche, Aldi Hirtenkäse, American Style Bacon, Blumenkohl, Aldi Roggenvollkornbrot. Cena: Rinderhackfleisch, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Alnatura Tahin Sesammus, Italiamo Gegrillte Auberginen, Arabisches Fladenbrot. Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola, Franziskaner Weißbier Alkoholfrei. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mona_Lina
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