Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2020
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1476 kcal
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Gras: 43,20g | Prot: 57,98g | Carb: 211,86g.
Colazione: Manteiga, Damatta Chourição, Continente Fiambre Perna Extra, Pingo Doce Queijo Flamengo, Papo Seco. Pranzo: Lindt Chocolate de Leite. Cena: Sushi. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di João Vaz
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