Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2020
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84,2 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2443 kcal
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Gras: 113,15g | Prot: 121,66g | Carb: 259,31g.
Colazione: Waterchestnuts (Solids and Liquids, Canned) , Roasted Salted Peanuts, Milk, Paneer, Bananas, Tea with Milk and Sugar. Pranzo: Plain Yoghurt, Apples . Cena: Coconut , Peda, Halwa, Cooked Green Peas (Canned), Fortune Soya Chunks, Gowardhan Ghee, Roti. Snacks/Altro: Peda, Too Yumm Foxnuts, Peanuts , Tea with Milk and Sugar. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di deepak nanda
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