Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2020
|
82,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2211 kcal
|
Gras: 80,19g | Prot: 83,46g | Carb: 289,54g.
Colazione: Kiełbasa Pieprzowa z Indyka, Drobimex Sp. z.o.o. Szynka z Kurcząt, Nasze Smaki Pasztetowa z Wędzarni, Cukier, Herbata bez Cukru, Lidl Bułka Pszenna, Masło, Chleb Pszenno-Żytni. Pranzo: Gzella Pasztetowa Lux, Zakład Przetwórstwa Mięsnego Hańderek S.J. Szynka Od Dziedzica, Chleb Pszenno-Żytni, Masło, Kiełbasa Pieprzowa z Indyka. Cena: Chleb Pszenno-Żytni, Wegetariańska Zupa Jarzynowa (Przygotowana z Wodą), Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Piątnica Śmietana 18%. Snacks/Altro: Biedronka Pączek z Nadzieniem o Smaku Waniliowym, Kawa. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Piotr.K.
|