Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2020
|
83 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1519 kcal
|
Gras: 55,29g | Prot: 56,11g | Carb: 197,61g.
Colazione: на Здоровье Йогурт Персик и Облепиха 1.5％. Pranzo: Бащинский Сардельки Филейные, Чумак Спагетти , Белый Хлеб, Чумак Кетчуп К Шашлыку. Cena: Желтый Сладкий Перец, Вареное Яйцо, Соевый Соус, Пекинская Капуста. Snacks/Altro: АВК Конфеты Королевский Шарм, Банан, Мандарины, Gulfstream Чай Облепиховый . Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aleksandrownnnn
|