Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2020
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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987 kcal
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Gras: 48,07g | Prot: 49,88g | Carb: 83,97g.
Colazione: Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Dolce Gusto Espresso Intenso. Pranzo: Sadia Salsicha Hot Dog, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Frito sem Gordura. Cena: Pizza Portuguesa, Vigor Requeijão Light, Marilan Magic Toast Peito de Peru, La Santé Cappuccino Diet Adoçado com Stevia. Snacks/Altro: Nikito Biscoito, Melitta Café sem Açúcar , Nestlé Nesfit Morango e Cereais. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alinectabr
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