Diario di akitsueee, 10 gen 20

久違N個月姨媽來 希望可以持續恢復正常
51,3 kg Perso fino ad ora: 7,7 kg.    Rimanenti: 1,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1468 kcal Gras: 61,46g | Prot: 78,64g | Carb: 156,76g.   Colazione: 雞蛋(整個), 曾記 麻糬, 曲奇餅, 蘋果(去皮). Pranzo: 統一 低糖豆漿, 雞蛋(整個), 生菜, 芝司樂 (Cheesedale) 起司片, 爭鮮 鮭魚鬆, 白吐司. Cena: 萬歲牌 薄鹽杏仁果, 金蘭 烤肉醬, 曲奇餅, 煮熟的椰菜花(烹飪中不加油), 炒高麗菜, 豬里肉(柳肉,瘦肉), 牛奶, 康寶 金黃玉米濃湯, 蟹肉條, 雞蛋(整個). Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di akitsueee


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