Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2020
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81,1 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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140 kcal
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Gras: 2,76g | Prot: 4,67g | Carb: 25,15g.
Colazione: Bolo de Banana e Aveia, Café com Leite Desnatado. Di più...
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2344 kcal
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Esercizio:
aerohiit - 22 minuti, Riposare - 15 ore e 38 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maiara_Costa
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