Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2020
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79,9 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 17,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1158 kcal
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Gras: 35,81g | Prot: 71,34g | Carb: 154,52g.
Pranzo: Tomates Cherry, Aceite de Oliva, Rúcula, Huevo, Zapallo. Cena: Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo a la Plancha, Natura Mayonesa, Risky Dit Tostadas de Arroz. Snacks/Altro: Crowie Barrita de Arroz, Sandía. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di mbelu_04
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