Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2020
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57,9 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1579 kcal
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Gras: 69,04g | Prot: 62,82g | Carb: 181,87g.
Colazione: Monoprix Beurre Doux, Paul Pain Au Chocolat, Pain Blanc. Pranzo: U Croque Monsieur Emmental, Banane. Cena: Pain Blanc, Buitoni Pizza 4 Fromages, Sylphide Fondant Emmental, McCain Frites Just au Four, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). Di più...
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1923 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 5 ore, Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 50 minuti, Riposare - 11 ore e 10 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di LIily280
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