Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2020
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
835 kcal
|
Gras: 29,07g | Prot: 31,24g | Carb: 114,44g.
Colazione: Café com Açúcar. Pranzo: Purê de Abóbora, Virado, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa. Cena: Café com Açúcar, Tirol Queijo Mussarela Fatiado 0% Lactose, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa. Snacks/Altro: Yoki Pipoca Natural com Sal, Qualitá Abacaxi em Cubos. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di eumadah
|