Diario di andreaalvarezrodriguez80, 10 gen 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2020
51,6 kg Perso fino ad ora: 5,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1832 kcal Gras: 48,92g | Prot: 103,52g | Carb: 236,20g.   Colazione: The Rustik Bakery Masa Madre, Leche Desnatada sin Lactosa, Stevia, Miel, Café. Pranzo: Hacendado Leche Entera, Café, Crepe, Ternera, Patatas Cocidas, Hacendado Garbanzos Cocidos, Sopa de Pollo con Fideos. Cena: Hacendado Semillas de Sésamo Tostado, Hacendado Natillas Chocolate sin Azúcares Añadidos, Huevo, Pimiento Rojo, Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Salmón Ahumado, Hacendado Masa Fresca Pizza de Cereales y Semillas. Snacks/Altro: The Rustik Bakery Pan Masa Madre Cereales y Semillas, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Miel, Natreen Stevia, Café, Hacendado Patatas Chips Ligeras. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di andreaalvarezrodriguez80


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