Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2020
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102 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1512 kcal
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Gras: 51,93g | Prot: 61,99g | Carb: 203,65g.
Colazione: Latte di Soia al Cioccolato, Pane Bianco. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Polpette di Pollo, Pane Comune, Ventura Datteri al Naturale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Cavolfiore Cotto (da Fresco), Fagioli (in Scatola), Barilla Pasta. Snacks/Altro: Conad Castagniaccio, Kinder Barretta. Di più...
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143 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 40 minuti, Samsung Health - 23 ore e 20 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Giulyandgiuly
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