Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2020
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113,4 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2501 kcal
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Gras: 81,56g | Prot: 161,85g | Carb: 277,14g.
Colazione: Aldi Wiener Schnitzel , Aldi Power Eiweiß Riegel, Aldi Kochschinken, Exquisa Fitline Kräuter 0,2% Fett, Jalapeño, Wrap Mehrkorn mit Leinsamen, Gewürzgurken, Röstzwiebeln Original, Tomaten, Exquisa Fitline Kräuter 0,2% Fett, Jalapeño, Wrap Mehrkorn mit Leinsamen, Gewürzgurken, Röstzwiebeln Original, Tomaten, Milch 1,5%. Pranzo: Butter, Olivenöl, Rote Zwiebeln, Aldi Paprika, Möhren, Barilla Fusilli, Aldi Rumpsteak. Cena: Äpfel, Banane, Dr. Oetker Vanillezucker, Berchtesgadener Land Quark Halbfettstufe 20%. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Gjallarhorn.
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