Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2020
|
68 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1087 kcal
|
Gras: 38,85g | Prot: 78,50g | Carb: 101,79g.
Colazione: МакКофе Капучино, Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Красная Цена Творог 1,8%. Pranzo: Оливье с Курицей. Snacks/Altro: Творог (Обезжиренный), Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Puddis Шоколадный Пудинг, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Фрутоняня Пюре Ягодный Салатик, Абрико Сироп Малина, Тёма Творожок с Клубникой и Бананом, Красная Цена Творог 5%. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KRISTINA9600
|