Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2020
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 54,1 kg.
Rimanenti: 16,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1462 kcal
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Gras: 31,94g | Prot: 63,04g | Carb: 118,37g.
Pranzo: Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked), Cauliflower, Potato, Chobani Plain Greek Yoghurt, Cooked Pumpkin (from Fresh), Pantalica Light Ricotta Cheese. Snacks/Altro: Pinot Noir Wine . Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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