Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2020
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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678 kcal
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Gras: 18,98g | Prot: 49,65g | Carb: 78,23g.
Colazione: Активия Йогурт с Черносливом, Курагой и Инжиром, Увелка Каша Овсяная с Чёрной Смородиной, Чай с Сахаром. Pranzo: Куриные Грудки (Запеченые), Стручковая Фасоль с Яйцом. Snacks/Altro: Мандарины. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di rista_olichka
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