Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2020
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58,3 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1009 kcal
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Gras: 57,11g | Prot: 49,38g | Carb: 72,52g.
Colazione: Prisma Томат Розовый, Liebendorf Сыр Эдам, Bite Овсяные Крекеры с Кунжутом и Чиа . Pranzo: Пекинская Капуста, Картофельная Запеканка с Фаршем. Cena: Стародворские Колбасы Сосиски Венские Вязанка. Snacks/Altro: Ikea Daim. Di più...
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214 kcal
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Esercizio:
Cross Training - 30 minuti, Apple Health - 23 ore e 30 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di KiraMoonki
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