Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2013
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91,5 kg
Perso fino ad ora: 28,7 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2269 kcal
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Gras: 57,10g | Prot: 117,60g | Carb: 255,63g.
Colazione: Skim Milk Veggie Shake. Pranzo: cheetos, subway club. Cena: White Cooking Wine, Steamed or Boiled Shrimp, Cream (Half & Half, Fat Free), Capers Alcaparras, Mushrooms, Fettuccine, Olive Oil. Snacks/Altro: Skim Milk Veggie Shake, Rotisserie Chicken, cheetos, subway club. Di più...
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2691 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 4 ore, Stare seduti - 6 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 4 ore. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di ViaStrong
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