Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2020
|
72 kg
Perso fino ad ora: 24 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1420 kcal
|
Gras: 63,54g | Prot: 111,25g | Carb: 93,60g.
Colazione: Авида Молоко 1,5%, Landers Сыр Famiglia 30%, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Овсяноблин Чистый. Pranzo: Пан Запекан Лосось на Пару , Гречка Отварная. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Snacks/Altro: Акконд Рулик на Молоке «Карамельный Брауни», Конфета, Акконд Молочно-Шоколадный Десерт Суфаэль. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katrinpears
|