Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2020
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88,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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702 kcal
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Gras: 24,49g | Prot: 53,86g | Carb: 66,69g.
Colazione: Сырники Домашние, Банан, Хурма, Сметана , Творог (Полностью Обезжиренный). Pranzo: Паста с Морепродуктами, Сметана , Борщ с Говядиной. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di spermustwlekom
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