Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2020
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1401 kcal
|
Gras: 56,78g | Prot: 120,73g | Carb: 99,63g.
Colazione: Помидоры, Наполеон ПП, Петмол Сливки 33%, Вешенки, Яйцо. Pranzo: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Соевое Молоко, Вешенки, Myllyn Paras Овсяные Отруби 1928, Яйцо. Cena: Сметана 20%, Вешенки, Куриная Печень, Куриное Филе, Яйцо, ВкусВилл Мука Овсяная Цельнозерновая, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Творог 5%. Snacks/Altro: Мясо Кролика. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gono4ka
|