Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2020
|
91,5 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
479 kcal
|
Gras: 7,85g | Prot: 23,89g | Carb: 78,21g.
Colazione: McDonald's Latte with Skim Milk (Tall), Nuttelex Butter, Helga's Wholemeal Bread. Cena: Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Subway Capsicum (3 Strips), Quinoa (Cooked). Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maxinebaker99
|