Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2020
|
62 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1283 kcal
|
Gras: 44,92g | Prot: 51,42g | Carb: 172,21g.
Colazione: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Красное Яблоко, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Мороженого "Грецкий Орех-Кленовый Сироп". Pranzo: Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Славянка Лёвушка, KDV Карамель со Вкусом Груша, Сметана, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Ашан Гранат, Клементины, Alpenland Йогурт 7.5%, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Белая Мука, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fedorovan127
|