Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2020
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95,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1522 kcal
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Gras: 86,09g | Prot: 155,61g | Carb: 32,21g.
Colazione: Woolworths Banana, Whey Protein. Pranzo: Rainbow Chicken Viennas, Egg, PnP Mixed Nuts. Cena: Lamb Chop (Lean and Fat Eaten), Broccoli, Cauliflower. Di più...
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400 kcal
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Esercizio:
Esercizio alla macchina (moderato) - 30 minuti, Google Fit - 23 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Campcrazy
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