Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2020
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
933 kcal
|
Gras: 44,70g | Prot: 38,81g | Carb: 95,07g.
Colazione: Магнит Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Каша Рисовая на Молоке. Pranzo: Красный Октябрь Красный Мак, Хурма, Коломенское Батон Нарезной, Салат Курицы или Индейки с Яйцом, Рассольник. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di lena33341
|