Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2020
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1660 kcal
|
Gras: 73,52g | Prot: 114,81g | Carb: 126,13g.
Colazione: Меридиан Икра Лососевая, Сливочное Масло, Каравай Батон Нарезной, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Pranzo: Махеевъ Кетчуп Томатный, Махеевъ Майонез Салатный, Салат из Кук Крев и Краб, Котлеты Гриль, Макароны Отварные. Cena: Грудка с Черносливом. Snacks/Altro: Шарлотка ПП из Ц/З Муки. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Детка в клетке
|