Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2020
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1363 kcal
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Gras: 39,82g | Prot: 47,62g | Carb: 200,91g.
Colazione: Egg, Albany Low GI Wholewheat Brown Bread. Pranzo: Albany Low GI Wholewheat Brown Bread, Woolworths Caramelised Onion Hummus. Snacks/Altro: Nature Valley Oats & Chocolate Crunchy Granola Bars, Fitch & Leedes Blue Tonic, Peaches , Nescafe Vanilla Latte, PnP Fat Free Milk. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lizel De Beer
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