Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2020
|
52,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1430 kcal
|
Gras: 49,72g | Prot: 112,84g | Carb: 133,67g.
Colazione: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Parmalat Молоко 1,8%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо. Pranzo: Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Авокадо Хаас, Брокколи, Куриное Филе. Cena: Heinz Кетчуп Томатный, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо, Брокколи, Куриное Филе. Snacks/Altro: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Чернослив, Простоквашино Кефир 1%, Банан. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dasha_filatik
|