Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2020
|
69,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1628 kcal
|
Gras: 84,91g | Prot: 77,21g | Carb: 149,70g.
Colazione: Котлета Домашняя, Мармелад, Курага, Кофе с Молоком и Сахаром, Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние. Pranzo: Сладкие Шоколадные Конфеты, Кофе с Молоком и Сахаром, Волжский Пекарь Эклер с Сливочным Кремом , Томатный Соус, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Cena: Сметана 15%, Сырники Домашние, Чай с Сахаром. Snacks/Altro: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Сладкие Шоколадные Конфеты. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CtroinaiaElena
|