Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2020
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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715 kcal
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Gras: 23,33g | Prot: 46,65g | Carb: 82,27g.
Colazione: Белевские Сладости Белевская Пастила, Кофе с Сахаром, Замороженная Вишня, Сметана , Джемы и Варенья, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Блины Диетические, Творог 5%. Pranzo: Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная, Азбука Вкуса Суп Овощной со Шпинатом. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di seveve
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