Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2020
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109,1 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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782 kcal
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Gras: 31,74g | Prot: 94,43g | Carb: 34,36g.
Colazione: Foodspring Whey Protein Vanille. Pranzo: Spitzpaprika, Zucchini, Zwiebeln, Tomaten, Aldi Rinderfilet. Cena: Rote Paprika, Purland Rinderhackfleisch, ORO di Parma Tomaten Stückig. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di flikflaks
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