Diario di clementina01, 12 gen 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2020
82,1 kg Perso fino ad ora: 22,9 kg.    Rimanenti: 32,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1352 kcal Gras: 82,60g | Prot: 32,01g | Carb: 121,79g.   Colazione: Mascarpone, Coop Pandoro Classico. Pranzo: Tortellini Ripieni al Formaggio. Cena: Piadina, Salsiccia di Maiale, Peperoni Gialli Dolci, Conad Insalata Classica. Di più...
2000 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di clementina01


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