Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2020
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64,7 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2157 kcal
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Gras: 137,43g | Prot: 64,37g | Carb: 175,74g.
Colazione: Jacobs 2In1. Pranzo: Cashewnüsse. Cena: Fleischlaibchen, Nutella Nutella. Snacks/Altro: Ahornsirup, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche). Di più...
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2527 kcal
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Esercizio:
Camminata Nordica - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di doris.banora
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