Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2020
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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920 kcal
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Gras: 28,20g | Prot: 35,00g | Carb: 141,83g.
Colazione: Plátano, Manzana. Pranzo: Pan de Trigo Entero, Zanahoria, Cebollas, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel. Cena: Milbona Yogur Griego Natural, Peras. Snacks/Altro: Masa de Hojaldre. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Blanch248
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