Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2020
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1740 kcal
|
Gras: 97,34g | Prot: 90,66g | Carb: 132,90g.
Colazione: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Кофе, Хлеб Черный, Авокадо, Жареное Яйцо. Pranzo: Свиные Ребрышки, Запеченный Картофель. Cena: Тёма Тема Биотворог с Клубникой и Бананом, Капуста Белокочанная, Морковь, Масло Подсолнечное, Санта Бремор Морская Капуста . Snacks/Altro: Евроопт Киви, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Сахар, Бабушкина Крынка Творог 2%, Яйцо, Минская Марка Биокефир 1,5%, Яблоко Зеленое, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Блины на Молоке. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annakuliashowa
|